ארוחת צהריים קלה לימי הקיץ החמים: פילה מתקתק עוף במחבת

את המנה הזו הכי כיף לאכול לצהריים של קיץ, כי היא נכנסת היטב בפיתה, עם סלטים קרירים, טחינה.. תענוג!

חגית אור | קול כבודה 28.5.2024 | 11:11

פילה עוף | צילום: שאטרסטוק

המצרכים: 

2 ק"ג חזה עוף

2 בצלים

חצי כוס יין לבן

3 כפות סילאן

שמן לטיגון

תבלינים: כפית כורכום, כפית פפריקה, חצי כפית צ'ילי גרוס, מלח, פלפל, כפית כמון או תבלין גריל

ההכנה:

פורסים את חזה העוף לנתחים דקים ומשרים אותם למספר דקות בקערה עם היין, הסילאן והתבלינים. מחממים מחבת בשרית גדולה ומתחילים לטגן את הבצל קצוץ לקוביות.

כשהבצל מתחיל להזהיב מניחים מעליו את נתחי העוף ומאדים עד להזהבה והשחמה קלה.

אוכלים בפיתה עם טחינה וסלטים חיים ונהנים 

 

קול כבודה

רוצים להצטרף לקבוצות הווטסאפ של כל רגע?

לבקשת הצטרפות למוגנים וכשרים

להצטרפות ישירה לקבוצות

מצאת טעות בכתבה? תוכן שאינו ראוי לאתר? דווח לנו

שיתוף כתבה זו

 צבע אדום