מבזקים +
תל אביב 18°c
באר שבע 16°c
חיפה 20°c
ירושלים 18°c
בית שמש 18°c
בני ברק 27°c
אשדוד 18°c
כ"ג חשון התשפ"ה | 24.11.2024
תל אביב 18°c
באר שבע 16°c
חיפה 20°c
ירושלים 18°c
בית שמש 18°c
בני ברק 27°c
אשדוד 18°c
X
מבזקים חמים
לכל המבזקים ←

בריאים וטעימים: כדורי תמר, בננה, פקאן ושיבולת שועל

מחפשים מתכון בריא לכדורים, המתכון הזה עם טעם מיוחד ובשילוב של מתיקות ובריאות יחד. אותו תוכלו לאכול בלי מצפון ולנשנש לאחר כל ארוחה

בריאים וטעימים: כדורי תמר, בננה, פקאן ושיבולת שועל

כדורי תמר, בננה, פקאן ושיבולת שועל צילום: pixabay

כדורי תמר, בננה, פקאן ושיבולת שועל

המצרכים: 15-20 כדורים:

250 גר (חצי חבילה) עיסת תמרים בוואקום

1 בננה בשלה

חצי כוס שיבולת שועל

חצי כוס אגוזים (מה שאוהבים)

2 כפות טחינה גולמית

2 כפות אבקת קומפליט

אופן ההכנה:

מעבדים בבלנדר לעיסה אחידה, מגלגלים לכדורים ומצפים בקוקוס

שומרים במקרר בכלי אטום עד שבועיים

בהצלחה ובתאבון

המתכון מאת: רויטל בועז - Revital Boaz 

בחדרי חרדים

 צבע אדום

art