מבזקים +
תל אביב 24°c
באר שבע 23°c
חיפה 22°c
ירושלים 18°c
בית שמש 21°c
בני ברק 33°c
אשדוד 24°c
כ"ב חשון התשפ"ה | 23.11.2024
תל אביב 24°c
באר שבע 23°c
חיפה 22°c
ירושלים 18°c
בית שמש 21°c
בני ברק 33°c
אשדוד 24°c
X
מבזקים חמים
לכל המבזקים ←

מנה קלילה, מפוצצת חלבון: מתכון לשווארמה טונה נדירה

מנה קלילה, מפוצצת חלבון וטעימה בטירוף - 5 דקות הכנה ויש לכם את זה | מתכון לשווארמה טונה נדירה שמתאימה כארוחת צהרים או סתם כשמתחשק לכם להתפנק על משהו משביע ומלא בריאות

מנה קלילה, מפוצצת חלבון: מתכון לשווארמה טונה נדירה
שווארמה טונה צילום: שרה שבבו

מתכון לשווארמה טונה נדירה / שרה שבבו

המצרכים לשווארמה טונה נדירה:

  • טורטיות / מצה - לפסח

לשווארמה טונה:

  • 2 בצלים קצוצים
  • 3 קופסאות טונה שימורים
  • 1 כפית תבלין שווארמה
  • ½ כפית פלפל שחור
  • ½ כפית מלח

אופן ההכנה לשווארמה טונה נדירה:

 

הכנת שווארמה טונה צילום: צילום: שרה שבבו. מוזיקה: pixabay
  1. פורסים את הבצל ומניחים במחבת עם מעט שמן
  2. מטגנים עד להזהבה ומוסיפים טונה (ללא השמן)
  3. מוסיפים גם תבלינים ומקפיצים על חום גבוה במשך 5 דקות

הרכבת המנה:

  1. לוקחים טורטייה ומניחים במרכז שוארמה טונה בנדיבות
  2. מוסיפים פרוסות עגבנייה, חסה, כרוב, חמוצים, טחינה או כל סלט שאוהבים
  3. מגלגלים כמו בסרטון ומעבירים לצריבה יפה במחבת
  4. חותכים לשניים ומתענגים על כל ביס

בהצלחה רבה ובתאבון

 

בחדרי חרדים

 צבע אדום

art