אברהם פריינד: הוריו של אלי פלדשטיין שוחחו עימו הערב פעם נוספת. אלי אמר להוריו: "כואב לי על הצער שלכם. אני לא צריך להיות פה, לא עשיתי כלום!". השיחה נמשכה 4 דקות בלבד!.
כך תתכוננו לצום יום כיפור: תזונה נכונה ללא קפאין ומשקאות מוגזים
מומלץ להימנע ממזון מתוק ומלוח שיגבירו את תחושת הצמא במהלך הצום. בשנה האחרונה, בעקבות המלחמה והעלייה במקרי המתח הנפשי, אנשים רבים נאלצים להיעזר בתרופות קבועות כדי להתמודד עם מצבם