קול כבודה

מתכון קל לגביניות מטוגנות שגם ילדים יכולים לעשות – פשוט תקצצו סלט ותכינו את הצלחות כי תוך דקות – הגביניות האלו הולכות להעלם

מה מעלה בך המילה 'עצמאות' בהקשר לחינוך ילדים? אם המושגים שעולים בך הם 'ילדים מופרעים וחצופים' או 'ילדים עם עול כבד על הכתפיים' כדאי שתקראי את הכתבה הזו | חינוך בריא לעצמאות הוא דווקא זה שבנוי מליווי מלא של ההורים, מלקיחת אחריות וחסות מצד ההורים, ומיציאה אל דרך מצמיחה – את הילד למבוגר אחראי ושמח ואת ההורה לרגוע יותר, בידיעה שנתן את הטוב ביותר להצלחת ילדו בהמשך חייו

את לא צריכה שיזמינו אותך למנגל כדי לאכול שיפוד טוב… נתח טוב של עוף וירקות ויש לך ארוחה חגיגית עם ניחוח 'על האש' במטבח הבייתי

בשר מספר 10 (צוואר) הוא בשר בעלות זולה יחסית, אבל אם יודעים להשתמש בו נכון אפשר לקבל תוצאה לא פחות מבשרים יקרים ביוחד. בחרתי בשבילכן את מרק הקוסקוס הזה, כי ביננו, הוא הכי מתאים להיום – מנחם, חם ומשפחתי

זיתים תמיד מוסיפים לארוחה, אבל הזיתים האלו ישדרגו אותה באופן משמעותי | מתכון קל להכנה לזיתים מתובלים בטוסטר

ארוחת ערב עם מינימום עבודה: פיתה שקשוקה מפנקת

בא לך לנשנש בין הארוחות ולא מוצאת רעיון בריא? גרירי חומוס אפויים בתיבול מדהים ימלא לך את הפינה בטעם פיקנטי וברגע של בריאות

נראה לנו שהכניסה לבית היא סתם מעבר נוח לבחוץ או לבפנים, כולל איזור בו אפשר להניח חפצים שמאפשרים לנו נוחות ביציאה – תיקים, מטריות, נעליים, שקיות להוצאה מהבית… אבל האמת היא שזהו איזור שמשפיע מאד על כל ההתנהלות שלנו בבית ומגלה לנכנסים אליו – מי אנחנו ומה אורח חיינו, רושם ראשוני, כמו שאומרים

לפעמים קשה לנו להתנצל על אמירה או מעשה, גם אם נעשו בתום לבב, אבל החכמה של סבתא בוסקילה לישר את ההדורים, לחבק ולהתנצל היא גדלות נדירה שמלמדת אותנו כהורים – הרבה על התפקיד שלנו מול ילדינו

הבצק הזה הוא שילובשל כמה וכמה טיפים שלמדתי מכמה נשים חרוצות וכשרוניות – כל אחת והטיפ שלה. כך הגעתי לבצק לחלות ולחמניות מושלם בטעם מתקתק עדין

עוגה מושלמת ליד הקפה – בהכנה מהירה במיקרוגל ובתוספת אגוזים שמשדרגת את התוצר..

מותר לכם להתנפק עם ארוחת בוקר טעימה ומיוחדת, והכי חשוב – היא לא תתפוס לך הרבה זמן בהכנה… טורטיה חביתה עם ירקות ותוספות שאוהבים, מגוגלגלים לביס אחד… אין מושלם מזה, תנסי, תהני!

סלט מדהים שהוא ארוחה שלימה מלאה בירקות בריאים וקינואה מלכותית – צפי למנה של אושר צרוף

את יכולה לקלף את המצעים מהמיטות, יחד שמיכות הקיץ והכיסויים ולהכניס אותם למכונת הכביסה כמו כל בגד ולקבל את התוצאה שאת מכירה, את יכולה גם להשקיע בשימת לב לכמה טיפים קטנים וקלים, שיהפכו את המצעים שלך לכאלו שהכי חלומי לישון עליהם

החלב שלנו הוא הבסיס למשקאות שמחזיקים אותנו על בטריה מלאה בעבודה, בבית, בחוץ ובקניות, כי כוס הקפה שלנו, כמו השוקו, הם החברים הכי טובים של האישה העסוקה. מסתבר, כי לחלב פרה חסרונות לא פחות מיתרונות. לנו רק נשאר לקרוא ולהחליט במה להשתמש ובאיזו כמות

מנת קוביות סטייק בקר מיוחדת לכבוד ראש חודש – המנה הכי טובה שתבחרו לזמנים מיוחדים, עם טעם שישאיר את החגיגיות בבית להרבה זמן…

הרבה ירקף פלפל חריף, עוד כמה מוצרים מהירקניה הקרובה ויש לכן סחוג אותנטי, טעים ומרענן, שמכניס הרבה ייחודיות לארוחה…

אחרי שתכיני את המתכון הזה, את הולכת לאכול ארוחת צהריים בשרית, טובה ומזינה וללא פחמימות עם ריח נדיר של בצל וגמבה קלויים ופרוסות שניצל עוף רכות מבפנים וקריספיות מבחוץ

שפע של קטניות בטעם מעולה. זו מנה נהדרת לארוחת צהריים או ארוחת ערב קלה ליד סלט עלים או ירקות חיים ואם תגישו על מצע של אורז או כל דגן אחר (קוסקוס, פסטה, דוחן) והרי לכן מנת חלבון מצויינת, משביעה ודלת שומן.

פסטה חלבית ברוטב שמנת ותרד היא הבחירה המוצלחת כדי להקל על הגוף שלנו ולהתפנק מארוחה מושלמת

אולי חשבתם להפסיק לאכול מצות, אבל הסוד שאף אחד לא סיפר לכם הוא שפירורי מצה הם הרכיב הכי נכון לקציצות בשר רכות, נימוחות עם ריח מדהים שכיף לאכול כל השנה…

תרבחו ותסעדו! מתכון קל ומהיר למופלטות שתעשינה לכן את המימונה!

מקרון כמו מקרון לא מגיע אלינו ברגע אחד, הוא מצריך כמה שלבים, אבל האמת היא שהם לא כל כך מסובכים ואם ממש בא לכם לפנק… אל תתעלמו מהמתכון הזה

המנה הכי מרגשת של ליל הסדר שלנו היא מנת בשר הכבש המיוחדת לפסח | בשונה מה שהרבה חושבים, בישול כבש אינו מסובך כלל, צריך רק להתאים את התיבול הנכון ויש לנו מנה מנצחת לחגים מיוחדים

שבת הגדול כאן, ממש בפתח, לכבודה הבאנו לך מסדר סלטים שיפארו את שולחן השבת

הקציצות הכי עסיסיות שתכיני בחג הפסח: קציצות ברוטב אדום פיקנטי עם זיתים מגולענים

אם יש לך במזווה טוריות ופירורי לחם, זו המנה המהירה והמנצחת שתפנק אתכם בין העבודות וגם תחסל את אריזות החמץ האחרונות שבמטבח

מי אמר שפסח אין מה לאכול? לאפות מפנקות מקמח מצה שאפשר למלא בהן כל מה שאוהבים, או לאכול עם ממרחים מלוחים או מתוקים

את הארוחה הזאת את יכולה לבנות ממספר מרכיבים שממש מתאים לך לסיים לפני החג ואפילו תתחילי לאמץ אותו כמתכון לארוחה חמה ומזינה בכל השנה…

אם את במצב שהמטבח שלך מרוקן מחמץ ואת מחפשת ארוחת ערב מושלמת ממצרכים בסיסיים: תפוח אדמה, בייצים ותבלינים